暑い大安の夕暮れにカクテルを

あまりない事だけれど、不安定な心持に浸ってしまい、何も悲しくなった。
大きな原因がないし、なぜか悲しくなったり、今やっていることが無意味に思えたりした。
けれど、急に仕事が入った。
内容は毎年恒例の野外のイベントで大手の案件だった。
情緒不安定を理由にしてはいけないと思い切り替えて集中しているうちに元のポジティブな気分戻ってきた。
後で思うと安定感がない時、外出して陽の光を求めたりしなかったと思う。
あまり部屋にこもらず外に出ることも健康なことだと感じた。

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